Workshop Vitaliteit

Duurzame inzetbaarheid, vitaliteit (werkgeluk) van uw medewerkers is en wordt steeds belangrijker!
Zeker in de toekomst waar organisaties steeds meer te maken krijgen met personeelstekort en daarmee de werkdruk voor de medewerkers verhoogt. Met gevolg verhoogde kans op hoger ziekteverzuim. Ook de pensioenleeftijd stijgt. We moeten allemaal langer doorwerken en het is belangrijk dit zo productief en energiek mogelijk te doen.

* Mentale gezondheid
Vanzelfsprekend wilt u dat medewerkers lang mee gaan, betrokken zijn en bij uw organisatie werkzaam blijven, dan is het belangrijk dat ze goed in hun vel zitten en naast hun gezondheid, ook hun motivatie en productiviteit behouden. Bewezen is dat er een link bestaat tussen motivatie en verbondenheid van medewerkers met de organisatie. Hierbij spelen factoren als behoeftebevrediging en het werkklimaat een veel belangrijkere rol dan bijvoorbeeld alleen een goed salaris en veel vrije dagen. En worden medewerkers gelukkig als zij werk doen waar zij voldoening uit kunnen halen. Daardoor voelen zij zich fitter en gezonder dit bevordert hun effectiviteit en productiviteit.

Medewerkers zijn zelf ook verantwoordelijk voor hun eigen werkgeluk en vitaliteit en hebben meer regie in handen dan zij vaak zelf beseffen…

Met deze praktische en deels interactieve workshop zullen zij inzicht en handvatten krijgen wat zij zelf kunnen doen om vitaal te blijven. Om zich gezonder en gelukkig te gaan voelen en daardoor ook productiever te worden binnen de organisatie.

Doel van de workshop ‘vitaal naar je werk’
Een leuke, leerzame, ontspannen maar ook praktische workshop in het kader van vitaal aan het werk. Voor medewerkers die het vanuit de de organisatie wordt gegund om vitaal te blijven en mede is gericht op ontwikkeling, motivatie, houding en gedrag.
Woorden die hierbij passen zijn: fun en gezelligheid gecombineerd met bewustwording en in gesprek gaan op een ontspannen wijze over vitaliteit, ervaringen delen, openheid, gezondheid, bewegen, diepgang, interactief, samen en individueel. Ervaring: humor, herkenning, inzicht, energie.

Voor wie?
Voor medewerkers die gezondheid en vitaal zijn belangrijk vinden en meer energie uit hun werk willen halen (het is ook mogelijk om een mix van de groep te maken, met managers en medewerkers. Dit zal het resultaat en onderlinge samenwerking zelfs bevorderen…!)

Wat?
In één ochtend of middag gaan we samen aan de slag zodat iedere medewerker zelf bewust wordt van het belang om vitaal te zijn én blijven. Onderwerpen als: gezondheid en beweging komen aan de orde, maar ook wordt besproken wat zij zelf en in teamverband in de organisatie kunnen doen om vitaal te zijn. Het wordt een leuke middag met de afwisseling tussen interactieve grappige (spel)elementen om elkaar te stimuleren, maar ook gaat ieder individueel serieus aan het werk met zijn of haar eigen BMY Vitaliteits-canvas. Na afloop heeft ieder handvatten over gezondheid en vitaal zijn en blijven, maar heeft ook ieder zijn of haar eigen vitaliteitsplan opgesteld. Om hiermee de volgende dag zelf mee aan de slag te kunnen voor zowel henzelf, maar ook binnen uw organisatie.

Inhoud en methode
* 6V-Vitaliteitsmodel
Aan de hand van het 6V-vitaliteitsmodel, worden verschillende elementen zoals verbondenheid, vertrouwen, vrijheid, voldoening, verantwoordelijkheid en vitaliteit besproken zodat er bewustwording ontstaat bij de deelnemer waarom het zo belangrijk is om vitaal te zijn en blijven.

Naast het persoonlijke WHYW-model vult ieder aan de hand van 9 verschillende onderdelen zijn of haar eigen BMY Vitaliteits-canvas gedurende de workshop in. De verschillende onderwerpen die in dit model aan de orde komen, zullen afwisselend zowel individueel worden ingevuld, als worden beantwoord door middel van interactieve (met leuke en grappige) spelelementen. Om het plezier, energie en samenwerking deze middag te verhogen.

Aan het einde van de workshop heeft ieder hierdoor inzicht in zijn of haar eigen vitaliteit en hoe zij dit zelf kunnen beïnvloeden. En is er een plan van aanpak gemaakt om zelf te werken aan vitaliteit op individueel, maar ook op team- en organisatieniveau. Om het werken bij jouw organisatie zelf nog leuker te maken en de eigen regie te nemen…

Groepsgrootte: 8 – 15 medewerkers. (toelichting: deze workshop is interessant voor alle lagen van de organisatie, het is ook mogelijk een mix te maken van zowel managers en medewerkers in 1 groep).
Tijdsduur: keuze ochtend 9.00 tot 13.00 of middag 13.00 tot 17.00 uur.
Prijs: op aanvraag (= is maatwerk)

Meer informatie?
Neem gerust contact op.